Vélemények az általam kipróbált mozgásformákról...

Amióta jobban belemélyedtem a fitness, fogyókúra világába,azóta próbáltam minden jónak ígérkező otthoni mozgásformát kipróbálni, hogy megtaláljam a nekem legmegfelelőbbet és leghatékonyabbat.

Rékát a végén említeném meg...úgyhogy kezdem a többivel :)

Read more »

Életjel

Sziasztok edzőtársaim! :)
Ne haragudjatok, hogy eltűntem egy ideje....sajnos ez a zh-és vizsgaidőszak már csak ilyen. Az edzéseim abszolút a legminimálisabb felhozatalban vannak jelen az életemben most, és nem tartottam okos dolognak arról írni, hogy hogyan nem edzek...és mennyi hülyeséget eszek mostanában...nem túl inspiráló és szégyenlem is magam rendesen....
Még van egy hetem a suliból...ha minden jól megy,akkor már csak két vizsgám lesz hátra júniusban, úgyhogy újra belevethetem magam az edzésekbe.
Igazából sokat nem változott a súlyom...stagnál....remélem nem híztam a sok csokitól.....:)
Ti hogy álltok a vizsgákkal, érettségivel, tanulással...no meg az edzéssel?? :)

Puszi
Barbi

Read more »